Daj oczom odpocząć!

Wielogodzinna praca przed ekranem komputera, nieodpowiednio dobrane oświetlenie, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach… – wszystko to stanowi dla naszych oczu spore wyzwanie i z pewnością nie jest dla nich korzystne. Co więc robić, aby nasz wzrok jak najmniej ucierpiał i by zapewnić oczom choć chwilę zasłużonego odpoczynku? Oto kilka przydatnych porad.

Ochrona oczu zimą

Wzrok jest bezcenny. Oczywiste powinno być więc, że powinniśmy się o niego troszczyć przez cały rok. Często zdarza się jednak, że nie do końca zdajemy sobie sprawę co tak naprawdę stanowi szczególne zagrożenie dla naszych oczu kiedy warunki atmosferyczne ulegają zmianie. Jak jest zimą? Oto kilka praktycznych porad, do których warto się zastosować chcąc zapewnić oczom jak najlepszą ochronę o tej porze roku.

Kto opiekuje się Twoim wzrokiem?

…na to z pozoru proste pytanie wielu z nas z pewnością zareagowałoby zdziwieniem, po czym bez chwili zawahania odpowiedziałoby „Okulista!”. Taka odpowiedź, choć oczywiście jak najbardziej prawidłowa, to nie jedyna możliwość. Okazuje się bowiem, że istnieją także inni specjaliści, do których możemy się zwrócić po pomoc czy poradę w kwestiach związanych ze wzrokiem. Słowa optometrysta czy ortoptysta brzmią obco, a wręcz tajemniczo? Czym dokładnie zajmują się te osoby i w czym mogą nam pomóc? Już wyjaśniamy!

Makijaż bezpieczny dla oczu – na co uważać przy aplikacji?

Wykonywanie makijażu, w tym także makijażu oczu, jest dla wielu z nas codzienną, rutynową czynnością. Często zdarza się jednak, że używając kosmetyków popełniamy wiele, z pozoru błahych i nieistotnych błędów, które w rzeczywistości mogą być szkodliwe dla oczu. O czym więc należy pamiętać, aby nie narazić się na uciążliwe infekcje czy podrażnienia? Zebraliśmy kilka przydatnych porad.